Ratgeber
Ratgeber · Sicherheit & Alleinleben
Senioren allein zuhause: Sicherheit & Unterstützung
Viele Senioren leben allein — und möchten das auch möglichst lange tun. Mit der richtigen Sicherheitsausstattung, einem Notfallplan und regelmäßiger Begleitung ist das für die meisten Menschen realistisch und sicher.
125 €
§45b Begleitung/Monat
Hausnotruf
Pflegekasse bezuschusst
4.000 €
Wohnraumanpassung je Maßnahme
7 Sicherheitsmaßnahmen für alleinlebende Senioren
1
Hausnotruf einrichten
Tragbares Notrufgerät — bei Sturz oder Notfall rund um die Uhr Hilfe. Von der Pflegekasse ab PG 1 bezuschusst, oft vollständige Kostenübernahme.
2
Notfallkontaktliste erstellen
Gut sichtbar aufhängen: wichtige Telefonnummern (Arzt, Apotheke, Angehörige, Nachbarn, Helping Home). Schlüssel hinterlegen.
3
Sturzprävention im Bad
Rutschfeste Matten, Haltegriffe an Dusche/WC, Badewanne gegen bodengleiche Dusche tauschen. Pflegekasse zahlt bis 4.000 €.
4
Regelmäßige Begleitung organisieren
Alltagsbegleitung durch Helping Home (§45b, 125 €/Mo): regelmäßige Besuche, Gesellschaft, Spaziergänge, Einkäufen — schützt vor Isolation und Stürzen.
5
Herd-Überwachung prüfen
Herdabsicherungssysteme, Abschaltautomatik — wichtig bei beginnender Vergesslichkeit. Günstiger Schutz gegen Küchenbrände.
6
Medikamente richtig verwalten
Wochendosierer nutzen, Erinnerungsdienste einrichten. Ambulanter Pflegedienst kann Medikamentengabe übernehmen.
7
Digitale Helfer nutzen
Tablet mit großen Icons, Sprachassistenten (Alexa), Videotelefonat mit Familie — einfache Wege, Verbindung zu halten.
Wann braucht ein Senior mehr Unterstützung?
Diese Warnsignale ernst nehmen:
→Mehrmalige Stürze in kurzer Zeit
→Vergessen von Medikamenten oder Mahlzeiten
→Haushalt vernachlässigt, Ungepflegtheit
→Zunehmende soziale Isolation
→Desorientierung, Verwirrung
→Gewichtsverlust, veränderte Stimmung
Häufige Fragen
Wie können alleinlebende Senioren sicher zuhause bleiben?+
Hausnotruf, barrierefreier Umbau, regelmäßige Besuche durch Alltagsbegleiter (§45b), Notfallplan und digitale Helfer. Mit der richtigen Ausstattung ist allein zuhause wohnen lange sicher möglich.
Was ist ein Hausnotruf und wer zahlt ihn?+
Tragbares Notrufgerät für 24h-Notfallhilfe bei Sturz etc. Pflegekasse bezuschusst ab PG 1, oft vollständige Grundkostenübernahme. Kosten: ca. 20–30 €/Monat — viele Kassen tragen den Großteil.
Kann Alltagsbegleitung über §45b finanziert werden?+
Ja — 125 €/Monat ab PG 1. Helping Home ist §45a-anerkannt und rechnet direkt mit der Pflegekasse ab. Regelmäßige Besuche 1–2x pro Woche, Gesellschaft, Unterstützung im Alltag.
Regelmäßige Begleitung durch Helping Home
Unsere Alltagsbegleiter besuchen alleinlebende Senioren regelmäßig — für Gesellschaft, Sicherheit und Unterstützung. 125 €/Monat über §45b, direkt mit der Kasse abgerechnet.
Kostenlose Beratung
Fragen zu Ihrer Situation?
Wir beraten Sie persönlich – zur Pflegekasse, zu Pflegegraden und zu unseren Leistungen. Kostenlos, unverbindlich, auf Wunsch auch per Hausbesuch.